Gizem Yazgan
Frauenkreis:
Innenschau weiblicher Perspektiven
Die folgenden Inhalte bilden einen festen Rahmen, der das Seminar durchgehend begleitet.
Gleichzeitig ist es mir wichtig, auf die individuellen Bedürfnisse und Anliegen der Teilnehmerinnen einzugehen und einen sicheren, vertrauensvollen Raum zu schaffen.
Daher kann sich der Ablauf des Seminars im Prozess verändern und an die Erwartungen, Themen und Dynamiken der Gruppe anpassen.
Ich und meine Rollen als Frau
21. Februar 2026 | 10:00 bis 18:00
EUR 120,- |
Im Mittelpunkt dieses Seminars stehst du als Frau, mit all deinen Facetten, im absoluten Mittelpunkt. Gemeinsam beleuchten wir deine individuellen Rollen als Frau, die du im Laufe deiner bisherigen Biografie einnehmen "musstest" und beleuchten, was deine Identität, deinen wahren Kern abseits deiner Rollen ausmacht.
Wir greifen die möglichen Spannungen zwischen Sein und Müssen auf und wollen dich durch achtsame Reflexion von Selbst- und Fremdbildern begleiten. Das Augenmerk liegt hier auf das eigene Erleben von dir als Frau und deiner Identität. Ziel ist es, verständliche und stimmige Perspektiven zu ermöglichen, sodass du deine eigene Identität als Frau bewusster wahrnehmen und individuell gestalten kannst.
Umgang mit Trennungen:
Zwischen Trauer, Verlust und Hoffnung
18. April 2026 | 10:00 bis 18:00
EUR 120,- |
Eine Trennung kann vieles ins Wanken bringen: Vertraute Strukturen, Sicherheit und oft auch das Gefühl für die eigene Weiblichkeit. Im Mittelpunkt des Seminars stehst du mit deinen individuellen Erfahrungen nach einer Trennung.
Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, um über Ängste, Verluste, Gefühle, Veränderungen, aber auch über das mögliche Neue ins Gespräch zu kommen. Ich begleite dich behutsam durch deinen Prozess.
Das Seminar unterstützt dabei, deinen individuellen Trauerprozess besser zu verstehen und wieder in Kontakt mit dir treten, abseits den Verlusten, die du in dir trägst. Gemeinsam wollen wir neue innere Stabilität entwickeln und alltagstaugliche Wege im Umgang mit der Trennung finden.
Frausein: Der stille Spagat zwischen Sein und Müssen
20. Juni 2026 | 10:00 bis 18:00
EUR 120,- |
Viele Frauen erleben, wie sie durch die Rollen, die sie tragen, innerlich zerrissen sind: Zwischen dem, was sie zu tun haben, was die täglich tragen müssen, und dem, wer sie eigentlich sind. Verpflichtungen und Erwartungen anderer, aber auch der eigene hohe Anspruch an sich selbst, können so laut werden, dass die eigene Identität leiser wird – manchmal fast unhörbar.
In diesem Seminar geben wir deiner Identität wieder eine Stimme. Ohne Druck, ohne Bewertung.
Hier darf alles da sein: Zweifel und Mut, Erschöpfung und Aufbruch, Verletzlichkeit und Kraft. Gemeinsam halten wir inne, hören zu und erinnern uns daran, dass wir mehr sind als Rollen und Pflichten.
Unerfüllter Kinderwunsch: Die Wahrheit hinter dem Wunsch entdecken
11. September 2026 | 10:00 bis 18:00
EUR 120,- |
Ein unerfüllter Kinderwunsch ist oft schmerzhaft und kann das eigene Leben als Frau, die Wahrnehmung zur eigenen Weiblichkeit, sowie die Partnerschaft stark belasten. Hinter dem Kinderwunsch verbergen sich häufig tiefere, unbewusste Bedürfnisse und Sehnsüchte, die oft schwer fassbar sind.
In der Frauengruppe schaffen wir einen sicheren und achtsamen Raum, um diese inneren Erfahrungen behutsam zu erkunden.
Gemeinsam entfalten wir Möglichkeiten, die eigenen Gefühle besser zu verstehen, Entlastung zu finden und Wege zu entdecken, mit dieser herausfordernden Zeit im eigenen Alltag, sowie im Umfeld gestärkt und getragen umzugehen.
Zwischen Anpassung und Aufbruch: Der weg zu dir selbst
14. November 2026 | 10:00 bis 18:00
EUR 120,- |
Viele Frauen kennen das Gefühl, sich lange angepasst zu haben: An Erwartungen, an Rollen, an das, was „gebraucht“ wird. Und zugleich wächst in ihnen eine leise, aber beharrliche Sehnsucht nach Echtheit, Freiheit und einem Leben, das sich wirklich stimmig anfühlt.
Hier bist du eingeladen, innezuhalten und dich neu auszurichten. In einem wertschätzenden und geschützten Raum darfst du erforschen, was dich geprägt hat, was du loslassen möchtest und was in dir wachsen will. Zwischen Anpassung und Aufbruch entsteht die Möglichkeit, dir selbst wieder näherzukommen.
Hier geht es nicht um höher, schneller, weiter, sondern um ehrliches Spüren, bewusstes Entscheiden und den Mut, deinen eigenen Weg zu gehen. Gemeinsam stärken wir die Verbindung zu deiner inneren Stimme und zu dem Leben, das wirklich zu dir gehört.
