top of page

Frauenkreis:
Innenschau weiblicher Perspektiven

Die folgenden Inhalte bilden einen festen Rahmen, der das Seminar durchgehend begleitet. Gleichzeitig ist es uns wichtig, auf die individuellen Bedürfnisse und Anliegen der Teilnehmerinnen einzugehen und einen sicheren, vertrauensvollen Raum zu schaffen. Daher kann sich der Ablauf des Seminars im Prozess verändern und an die Erwartungen, Themen und Dynamiken der Gruppe anpassen.

Frau in Bewegung

Ich und meine Rolle als Frau

21. Februar 2026
10:00 bis 18:00

Veranstaltungsort: 2340 Mödling, Klostergasse 15

Im Mittelpunkt dieses Seminars stehst du als Frau, mit all einen Facetten, im absoluten Mittelpunkt. Gemeinsam beleuchten wir die individuellen Rollen des Frau-Seins und greifen persönliche und gesellschaftliche Erwartungen auf.  Das mögliche Spannungsfeld zwischen Sein und Müssen wollen wir ebenfalls aufgreifen und dich durch achtsame Reflexion von Selbst- und Fremdbildern begleiten. Das Augenmerk liegt hier auf das eigene Erleben von dir als Frau und soll verständliche, neue und stimmige Perspektiven ermöglichen, sodass du deine eigene Rolle als Frau bewusster wahrnehmen und individuell  gestalten kannst.

Frau in Bewegung
Frau im Wald

Umgang mit Trennungen: Die Wiederentdeckung der Weiblichkeit

18. April 2026 
10:00 bis 18:00

Veranstaltungsort: 2340 Mödling, Klostergasse 15

Eine Trennung kann vieles ins Wanken bringen: Vertraute Strukturen, Sicherheit und oft auch das Gefühl für die eigene Weiblichkeit. Im Mittelpunkt des Seminars stehst du mit deinen individuellen Erfahrungen. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, um über Verluste, Gefühle und Veränderungen ins Gespräch zu kommen. Das Seminar unterstützt dabei, wieder in Kontakt mit der eigenen Weiblichkeit zu treten, neue innere Stabilität zu entwickeln und alltagstaugliche Wege im Umgang mit der Trennung zu finden. Achtsame Impulse, Austausch und praktische Anregungen begleiten diesen Prozess behutsam.

Mutterschaft oder Nicht-Mutterschaft: Erfahrungen mit der eigenen Mutter und deren Einfluss auf die eigene Mutterschaft

20. Juni 2026 
10:00 bis 18:00

Veranstaltungsort: 2340 Mödling, Klostergasse 15

Erfahrungen mit der eigenen Mutter wirken oft weit über die Kindheit hinaus und beeinflussen, wie Frauen Mutterschaft erleben, gestalten oder sich bewusst dafür, oder dagegen entscheiden. In dieser Frauengruppe nehmen wir uns Zeit, diese Prägungen achtsam zu betrachten und ihre Bedeutung für den eigenen Lebensweg zu verstehen und zu würdigen. Der geschützte Rahmen bietet Raum für Austausch, Entlastung und Orientierung. Besonders wichtig ist uns hier der gegenseitige Respekt gegenüber jeder individuellen Entscheidung. Ziel ist es, die eigene Haltung zu Mutterschaft oder Nicht-Mutterschaft zu stärken und stimmige Entscheidungen im Alltag selbstbewusst zu leben.

Frau in rot
Frau sitzt nachdenklich da

Unerfüllter Kinderwunsch: Die Wahrheit hinter dem Wunsch entdecken

11. September 2026 
10:00 bis 18:00

Veranstaltungsort: 2340 Mödling, Klostergasse 15

Ein unerfüllter Kinderwunsch ist oft schmerzhaft und kann das eigene Leben als Frau, die Wahrnehmung zur eigenen Weiblichkeit, sowie die Partnerschaft stark belasten. Hinter dem Kinderwunsch verbergen sich häufig tiefere, unbewusste Gefühle und Sehnsüchte, die oft schwer fassbar sind.

In der Frauengruppe schaffen wir einen sicheren und achtsamen Raum, um diese inneren Erfahrungen behutsam zu erkunden.

Gemeinsam können wir die eigenen Gefühle besser verstehen, Entlastung finden und Wege entdecken, mit dieser herausfordernden Zeit im Alltag gestärkt und getragen umzugehen.

​

Schwangerschaft und die damit verbundenen Tabus und Illusionen

14. November 2026 
10:00 bis 18:00

Veranstaltungsort: 2340 Mödling, Klostergasse 15

Eine Schwangerschaft ist für viele Frauen ein intensives und bewegendes Erlebnis. Zugleich birgt sie gesellschaftliche Erwartungen, unausgesprochene Normen und Tabus, die oft überfordern. Häufig fehlen offene Gespräche darüber, was Frauen während und nach der Schwangerschaft wirklich erwartet.​

Gemeinsam beleuchten wir gesellschaftliche Verpflichtungen, hinterfragen verbreitete Vorstellungen und entwickeln Wege, wie Frauen gestärkt und achtsam mit den Anforderungen, Erwartungen und Veränderungen umgehen können. Ziel ist es, mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Gelassenheit im Alltag rund um Schwangerschaft und Muttersein zu gewinnen.

Schwangere Frau ruht
bottom of page